SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

sposoby na

  • Miejscowe spalanie Tłuszczu.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam Drodzy forumowicze czy orientuje się, któryś z Was czy można bezpiecznie stosować Helios lub Salbutamol lub cokolwiek innego w męski wzgórek łonowy aby pozbyć się samtąd tłuszczu? Są na to jakieś sposoby? Pytam bo sprawa jest raczej genetyczna i nietypowa.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 870 Data: 2020-10-03 20:30:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SAA porada

    Post
    Szybkie pytania bez logowania
    PRO

    Witam ,stosowanie sterydów anaboliczno-androgennych w celach typowo sportowych nie jest najzdrowszą praktyką. Wiemy też jednak, że gdy już taka decyzja zapadnie, to istnieją sposoby na minimalizację szkód. Podstawą takich działań jest regularne wykonywanie badań krwi, by wiedzieć co i jak się zmienia w naszym ustroju. Dzięki temu można podejmować [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1445 Data: 2020-10-02 16:31:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] fajny progres szybko. trzeba się jeszcze tylko do bólu przyzwyczaić, bo na początku boli a potem jest lepiej. I do tego kwestia chwytu i potliwości ale na to na szczęście są sposoby. W kwestii pewności siebie to myślę, że kwestia grupy. Bo myślę, że więcej mogła by dać wersja exotic, gdzie jest więcej floor worku, układów na pewno trzeba się [...]

    Odpowiedzi: 550 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-09-29 14:05:15 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Naprawa metabolizmu

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Do lekarza chodzi od dawna. Od tej strony nie ma problemu, jest kontrola, ale "babskie sposoby" odchudzania + hashimoto, którego się dorobiła w tym czasie doprowadziły do takiej wagi. Także pozostaje kwestia dietetyczna i po prostu chęć zrzucenia tych kilogramów. Także tutaj się nie martwię, bo krzywdy sobie nie zrobi. Tym bardziej skończenie [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 887 Data: 2020-09-27 07:39:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] do usług, Wasza Miłość..." Niepewnym głosem odparł przegryw... Całą ciężką sobotę Mirko miał pracować na folwarku Oskariusza, podczas gdy ten dogadzał sobie na przeróżne sposoby. Wreszcie nastał wieczór. Dla byczącego się cały dzień szlachcica, był to czas na wyszykowanie się do swojej ulubionej karczmy "CREPITUS" (łac. "eksplozja". Taka [...]

    Odpowiedzi: 94613 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-09-26 17:39:46 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • W jaki sposób wykonywać OHP

    Temat
    Trening dla początkujących

    OHP można wykonywać na dwa sposoby, żeby mocniej angażować część środkową lub przednią. Ja robię to z szerzej ustawionymi łokciami (mocniej angażując część środkową). Zastanawiam się czy nie rozwijam gorzej przez to przedniej części. Oprócz OHP w planie na barki mam: unoszenie hantli bokiem, odwrotne rozpiętki na ławce skośnej i wyciskanie hantli [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 570 Data: 2020-09-25 21:14:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Achalazja

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Wymienione produkty jak najbardziej nadają się do przygotowania różnego rodzaju koktajli. Szczególnie gdy posiadasz blender. Możesz kombinować na różne sposoby łącząc różne źródła składników odżywczych. Poza tym przydatna będzie również odżywka białkowa i dobrej jakości węglowodany. Polecam zakup tego typu produktów: 1. Allnutrition Pro Whey: [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 355 Data: 2020-09-22 20:15:20 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Pomoc przy wyborze gazu pieprzowego

    Post
    Sztuki Walki
    PRO

    Ostrość to poznasz jak poczujesz w oczach , nie ma innego sposobu . CS który działa na receptory bólu jest pozornie zawsze silniejszy , od OC który wykorzystuje bezwarunkowy odruch zamykania oczu ... Powiem Ci że testy organoleptyczne są tak naprawdę zupełnie do d... , [...]

    Odpowiedzi: 7019 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-09-16 23:57:04 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • Ilość kreatyny na dzień

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    1. Sposoby dawkowania kreatyny: 1) Suplementacja stała: 5g dziennie o dowolnej porze dnia Lub tylko około treningowo, czyli 5g przed treningiem oraz 5g po treningu. 2) Suplementacja cykliczna (6-12 tygodni) : DT: 5g przed + 5g po treningu DNT: 5g o dowolnej porze dnia 3) Suplementacja z fazą nasycenia (do 6tygodni) : Pierwsze 5-7 dni [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 389 Data: 2020-09-16 21:43:49 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Siła uderzenia

    Post
    Szybkie pytania bez logowania
    PRO

    [...] wpływ na to, jak Twoje ciało będzie odbierało ciosy. Kolejno, czy umiesz odpowiednio unikać ciosów lub je przyjmować i amortyzować. Jednak odpowiadając na Twoje pytanie, TAK jest duża szansa na to, że po prostu oberwiesz. Dlatego tez lepiej unikać starcia, a swoje problemy załatwiać w bardziej konwencjonalne sposoby, jak choćby rozmowa:-)

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1593 Data: 2020-09-16 14:00:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Syfy po winie

    Temat
    Doping

    [...] na redukcji postanowiłem dołożyć winko 40mg ed, ale zaczęły mi wychodzić syfy głównie na czole. Smarowalem maściami pastami cynkowami ale słabo pomaga? Macie jeszcze jakieś sposoby oprócz izoteku? Estro miałem również mocno wywalone na samym cypio starałem się je zbijać ale wtedy syfy nie wychodziły , problem pojawił się przy dodaniu orala Help [...]

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 2116 Data: 2020-09-15 18:02:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening + deficyt kaloryczny i Monohydrat

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Kreatyne możesz stosować całorocznie ? 1. Sposoby dawkowania kreatyny: 1) Suplementacja stała: 5g dziennie o dowolnej porze dnia Lub tylko około treningowo, czyli 5g przed treningiem oraz 5g po treningu. 2) Suplementacja cykliczna (6-12 tygodni) : DT: 5g przed + 5g po treningu DNT: 5g o dowolnej porze dnia 3) Suplementacja z fazą [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 1556 Data: 2020-09-14 18:23:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nikt nie pisał że 7 dni No na początku oni sami tutaj nie widzieli nic jedyni mówili 10dni inni 7 a inni 14 dni A. Ambasadzie się dowiedziałem że pozywtywny wynik 14 dni a sposoby które miały kontakt a mają negatywny to minimum 7 dni i potem rząd Grecki decyduje co dalej z nimi czy do domu czy testy na nowo czy siedzą dalej Więc ja Juz jestem [...]

    Odpowiedzi: 15773 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-09-13 20:11:33 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Panowie - brat ma o 30 pkt wywalone żelazo (180 na max 150) i odczuwa ciagle zmęczenie. Wcześniej tak nie miał do czasu wejścia na redukcje. Sposoby na obniżenie jego poziomu jakieś macie? A jak morfologia wyglada?

    Odpowiedzi: 57780 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-09-13 09:03:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Panowie - brat ma o 30 pkt wywalone żelazo (180 na max 150) i odczuwa ciagle zmęczenie. Wcześniej tak nie miał do czasu wejścia na redukcje. Sposoby na obniżenie jego poziomu jakieś macie?

    Odpowiedzi: 57780 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-09-13 08:34:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] już próbowałem też z różnym rozkładem makro. Za każdym razem to samo. Wystarczy tylko lekka nadwyżka kcal i mnie zalewa, nie rosne... Przebadałem się na wszystkie możliwe sposoby. Krzywe cukoriwe, insulinowe z ito wszystko ok., hormony też. Aktualnie pomimo, unormowanych hormonów mam spadek libido,, wzwodu i erekcji. Samopoczucie na towarze [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 1324 Data: 2020-09-11 19:31:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] już próbowałem też z różnym rozkładem makro. Za każdym razem to samo. Wystarczy tylko lekka nadwyżka kcal i mnie zalewa, nie rosne... Przebadałem się na wszystkie możliwe sposoby. Krzywe cukoriwe, insulinowe z ito wszystko ok., hormony też. Aktualnie pomimo, unormowanych hormonów mam spadek libido,, wzwodu i erekcji. Samopoczucie na towarze [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 1324 Data: 2020-09-11 19:30:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl Kreatynowy- Pytania

    Post
    Szybkie pytania bez logowania
    PRO

    Witam , waga to kwestia diety . W zależności od nadwyżki kalorycznej przyrasta nam masa ciała . Jeżeli będziesz miał deficyt kaloryczny , to waga spadnie w dół .Wodę pijesz normalnie , przekonanie, zgodnie z którym należy wypijać minimum 5 litrów wody w czasie suplementacji jest grubym nieporozumieniem. Po pierwsze: stosowanie kreatyny nie wiąże [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1429 Data: 2020-09-09 21:40:59 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • SHBG pytanie

    Post
    Doping

    [...] Miałem podobne wyniki SHGB a teścia niżej i libido i erkcja nie leżała - choć nie było fajerwerków to temat był w normie. Natomiast jak już testujesz siebie na wszystkie sposoby to czemu nie sprawdzić, ale wcześniej zacznij od sprawdzenia zbicia estrogenu o jakieś 30-50 % tak abyś kręcił się w okolicach połowy zakresu. Libido to nie tylko [...]

    Odpowiedzi: 311 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-09-08 20:23:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ---TANIE KUPOWANIE---

    Post
    Kuchnia SFD
    PRO

    Mi znowu jakoś indyk smakowo nie podchodzi (próbowałem przyrządzać na różne sposoby) nakupiłem kiedyś na promce i leży jeszcze z 5kg.

    Odpowiedzi: 8181 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-09-06 21:10:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)